אשכול: האם יש הבדל ממשי בין מישהו שלוקח רק אבקה אחרי אימון למישהו שמוסיף לה סוכר ענבים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-03-07, 19:40   #5
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
בכלל לא נכון, אחרי אימון אתה חייב פחמימה מהירה ואם לא תקבל אותה הגוף ישתמש בחלבון להחזיר אתה האנרגיה שהוא הפסיד באימון, ואז מה עשית עם זה?
שימוש בחלבון לאנרגיה זה נדיר , זה לא משהו שקורה כל הזמן בכמויות משמעותיות.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט