09-11-13, 15:58
|
#7
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 271
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie
בלי קשר זו שאלה לא חשובה כי היא לא באמת משנה כלום, לא משנה איזה כפיפות בטן תעשה וכמה,
אלא אם הן יהיו עם תוספת משקל חיצוני הן לא באמת יהיו אפקטיביות לשום דבר חוץ משיפור הכושר האירובי של הבטן.
|
כושר אירובי של הבטן?
התכוונת לסיבולת אולי? |
|
|