[בחור טוב]

אז כמה גרם פחמימות זה נורמלי להתחלת חיטוב?
וזה לא 11 גרם שומן erezg,אתה שוכח את כל השומן ש'מסתובב' בתפריט אם זה בביצים או בגבינה או ביוגורט...
מה אתם ממליצים לעשות איפה להוריד איפה להוסיף וכדומה..
תודה

פורסם במקור על ידי Nadav19

170ג' פחממות זה המון המון המון לחיטוב.