צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-10-13, 14:57   #1
aviaaad
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2013
הודעות: 1
ברירת מחדל רוצה לגדול במסה אבל משמין

שלום, התחלתי תוכנית שלעלייה במסה כי אני אוצה להתנפח ושיהיה לי שרירים וכל זה
אז אני אוכל ממש הרבה(בלי לספור קלוריות כי אני בצבאקודם כל ואני גם לא מבין מה הטעם אני פשוט אוכל הרבה) בקיצור אני מתאמן בחדר כושר, יותר בקטע התחלתי כזה כאילו לא בראבק ואני לא צועק בחדר כושר ולוקח את עצמי לקצה, אני מתחיל לאט לאט, בכל מקרה הרבה אומרים לי שהשמנתי, אומנם הייתה לי ממש טיפה בטן אבל אני מרגיש שהיא ממש גדלה ואני מפחד שאם תוך שלושה שבועות השמנתי ככה אני לא יודע מה יהיה בהמשך, חוץ מזה שראני לא רואה שגם הגוף שלי מתפתח יותר מדי, מה אתם אומרים, להפסיק את הניפוח, אולי זה פשוט לא אפשרי להתנפח אצלי בלי להשמין?
aviaaad מנותק   הגב עם ציטוט