אשכול: ספר מומלץ בנושא פיתוח גוף!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-13, 12:54   #4
מר מקרר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלמר מקרר
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 183
כללי:: דופק ת'ראש...
גיל:: 18
חדר כושר: אורלייף
ברירת מחדל
Starting Strength
של מארק ריפטו
__________________
"אני רוצה להיות כמו חבר שלי מהמכון...הוא אוכל פיצות יותר מ"צבי הנינג'ה"....ולא מפסיק לגדול!
מר מקרר מנותק   הגב עם ציטוט