אשכול: פרס
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-13, 14:44   #5
מנחם בגין
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2013
הודעות: 163
כללי:: פאנק
גיל:: 27
ברירת מחדל
כמו שרשמו לך, זה יפגע לך בטווח תנועה, תעשה כבר משקולות

עם ה w אתה יכול לעשות תרגילים אחרים לכתפיים
מנחם בגין מנותק   הגב עם ציטוט