תומך בדעה פה,
לא הבנתי איזה כדור אתה לוקח שמדכא ככה את התאבון,
על כל פנים ss היא תוכנית מאוד חזקה שתעודד את הגוף ותעורר את התאבון.
הייתי מציע שתעשה מעבר לss גם ריצה פעם או פעמיים בשבוע ל20 25 דקות קלות, זה גם מעורר תאבון בגלל השריפה המוגברת של קלוריות....
בהצלחה, ובתאבון.
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|