אשכול: חיטוב די מאכזב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-13, 14:11   #17
מנחם בגין
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2013
הודעות: 163
כללי:: פאנק
גיל:: 27
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie צפה בהודעה
וואלה איזה הסבר,
תרשום הסבר, אף אחד לא שורף שריר אם הוא עושה אירובי או לא מפריד בינהם. עובדתית.
וואלה... איזה הסבר, עובדית? כי אתה אמרת ?

עובדית - אירובי לפני אימון או אחרי אימון = שריפת שריר. אלא אם כן אתה על חומרים וגם אז בספק..

נגיד שאתה צודק

למה כל מפתחי הגוף למינהם מפרידים את האימון ארובי מהמשקולות ?
מנחם בגין מנותק   הגב עם ציטוט