ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

blackbimer · 10-10-13, 21:57

אז כמתאמן וותיק בן 28 שנים על גבי שנים שאני אוכל ואוכל ואוכל ומתאמן ואוכל.......
הרבה בשר...הרבה גבינות...הרבה טחינה... הרבה אבקת חלבון!!
בקיצור המון אוכל שלא תמיד בריא בכמויות שלנו

לאחרונה קראתי על כמה אנחנו מזיקים לכבד שלנו עם כל האימונים והאוכל... ברור שלא נפסיק להתאמן ולאכול אבל בכל זאת בשביל הבריאות חשבתי על לקחת את אחת הדיאטות של ניקוי הרעלים. אני מאוד מאמין בזה אחרי כל הכתבות שקקראתי ומאמין ששבוע של אכילת פירות וירקות בלבד וקצת אורז מלא ושיבולת שועל ללא מים בשר ביצים וגבינות יכולות להועיל

אני מבקקש מכל הילדים הציניקנים וכל הצינים עם הבדיחות לא להגיב פה
יש פה אנשים שמבינים על מה אני מדבר ואשמח להתייעץ איתם.. האם להתאמן באותם ימים?
כמה מסת שריר אאבד.? ובכלל להחליף חוויות...

10-10-13, 21:57	#1
blackbimer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של blackbimer הודעות: 669	דיאטת ניקוי רעלים וכבד אז כמתאמן וותיק בן 28 שנים על גבי שנים שאני אוכל ואוכל ואוכל ומתאמן ואוכל....... הרבה בשר...הרבה גבינות...הרבה טחינה... הרבה אבקת חלבון!! בקיצור המון אוכל שלא תמיד בריא בכמויות שלנו לאחרונה קראתי על כמה אנחנו מזיקים לכבד שלנו עם כל האימונים והאוכל... ברור שלא נפסיק להתאמן ולאכול אבל בכל זאת בשביל הבריאות חשבתי על לקחת את אחת הדיאטות של ניקוי הרעלים. אני מאוד מאמין בזה אחרי כל הכתבות שקקראתי ומאמין ששבוע של אכילת פירות וירקות בלבד וקצת אורז מלא ושיבולת שועל ללא מים בשר ביצים וגבינות יכולות להועיל אני מבקקש מכל הילדים הציניקנים וכל הצינים עם הבדיחות לא להגיב פה יש פה אנשים שמבינים על מה אני מדבר ואשמח להתייעץ איתם.. האם להתאמן באותם ימים? כמה מסת שריר אאבד.? ובכלל להחליף חוויות...