אשכול: כוח = מסה ?????
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-09-13, 23:26   #7
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

לא תראה גם בחור טבעי לוחץ 180 קילו מדבר רק על טבעי

רשמתי : אימוני כוח 1-5 חזרות ss ו5X5 לעומת אימוני ab/abc כלומר כוח מול אימוני 6-12 חזרות וכו


igor
השמח שתשלח לי תודה
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט