אשכול: הכנסת משקולות לאימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-13, 22:29   #4
ariel12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 295
ברירת מחדל
בנוסף שכחתי לשאול,
אני רואה כאן כמעט בכל התרגילים ששלחת בסרטונים ביוטיוב עושים אותם עם ספסל מיוחד כזה, מה אני עושה עם אין לי ספסל כזה יש אופציה לעשות את אותם תרגילים בכל זאת ללא ספסל ?
ariel12 מנותק   הגב עם ציטוט