אשכול: שיפור מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-13, 08:03   #1
guy1984
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 26
גיל:: 29
עוסק ב:: עובד מדינה
ברירת מחדל שיפור מסה

אני בן 29 שוקל 70 גובה 170 bmi24 bmr21 מעוניין לגדול עוד טיפה איזה גיינר מומלץ אם בכלל? או שאבקת חלבון עם קראטין תספיק?
guy1984 מנותק   הגב עם ציטוט