אלכוהול ועלייה במסה, מה מותר וכמה מותר? אשמח להסברים
אהלן חברים, נכנסתי לאתר לקרוא קצת מאמרים ולא מצאתי מאמר שיסביר לי אם רצוי לשתות אלכוהול בזמן עלייה במסה.
הבנתי ששתיית אלכוהול אינה בריאה בזמן עליה במסה, אבל אם בכל זאת אני רוצה לשתות משהו בסוף שבוע מה עדיף לשתות? בירה/וודקה? וכמובן באיזה כמות..
ואשמח לקבל הסבר למה אלכוהול לא בריא לעליה במסה, תודה רבה.
|