אשכול
:
חזרתי להתאמן
צפיה בהודעה בודדת
23-09-13, 16:38
#
4
נדב32
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
צפה באלבומי התמונות של נדב32
הודעות: 33
מאזן קלוריות שלילי, זה מה שיעזור לך להתחטב
ורצוי לעבוד על משקלים גבוהים גם בתקופת החיטוב בנוסף לאכילת חלבונים מוגברת
כדי לאבד כמה שפחות מסת שריר
נדב32
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידינדב32