18-03-07, 06:51
|
#3
|
|
פתו-אסטרוגן
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 3,681
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי זואי
על אף נסיונותי, טרם הצלחתי להבין מהו טווח דופק המטרה, אליו עלי לשאוף באימון יומי של הליכה.
האם יש טווח מומלץ קבוע פחות או יותר או שהחישוב הוא אינדיבידואלי ?
תודה,
זואי. |
את גרה בכפר הס? =) |
|
|