אשכול: כמה זמן אחרי שתיית חלבון אפשר לאכול ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-13, 19:21   #10
Sahars1996
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2012
הודעות: 261
גיל:: 16
ברירת מחדל
חחחחחחחח כמה שטויות...
בלי שום קשר לספיגה או כל בולשיט כזה,
שתה שייק חצי שעה אחרי תאכל חזה /ביצים או חלבון אחר.
עלק כאילו הגוף אם יחכה פחות 10 דק אז החלבון לא יגיע לגוף בסופו של דבר...
הגיון כוסעמק טיפה היגיון!!!!!!???!!!
Sahars1996 מנותק   הגב עם ציטוט