ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

astrix2212 · 19-09-13, 21:45

כדי שהחלבון יספג ויתפרק כמו שצריך כמה זמן אחרי אני יכול לאכול ארוחה ? ( כמובן אחרי אימון אני שותה את החלבון ) ! .
תודה.

19-09-13, 21:45	#1
astrix2212 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2013 צפה באלבומי התמונות של astrix2212 הודעות: 32	כמה זמן אחרי שתיית חלבון אפשר לאכול ? כדי שהחלבון יספג ויתפרק כמו שצריך כמה זמן אחרי אני יכול לאכול ארוחה ? ( כמובן אחרי אימון אני שותה את החלבון ) ! . תודה.