אשכול: כמה חלבונים צריך ביום?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-13, 21:39   #4
אחלה גבר (:
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 162
כללי:: BEAST
גיל:: 17.5
עוסק ב:: SW,לימודים,עבודה
חדר כושר: B-Sport
ברירת מחדל
אתה צריך המלצה מומלצת שהומלצה גם לי זה 2 וחצי על כל קילוגרם ממשקל גוף זה הטווח הבטוח

קראתי גם שלא נבדק בדיוק למה או שכן נבדק אבל לא הוכח בדיוק למה, ומה הדיוק המירבי ביותר אלא שזה הטווח ביטחון כביכול.
אחלה גבר (: מנותק   הגב עם ציטוט