בקרבי לא תשמור על מסה בצבא ישראל @_@ ככה זה אין פה מודעות לכלום אוכללללללללללל לעומת ארה"ב..
אני עושה יומיות ומתאמן לא פשוט בכלל כול הסיפור של האוכל אבל גודלים כמה שאפשר ואז משתחררים ונותנים בראש !!!
\
נ.ב בטירונות 02 שהייתי חודש מרוב שלא היה אוכל וזמן לאכול!!!! בכלל כלום ירדתי 7-8 קילו !!
לא חסר אנשים שיצאו מהצבא בגלל אימונים אני אישית מכיר 5-6
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
|