צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-09-13, 15:47   #2
trhetrhe
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtrhetrhe
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
שלח הודעה דרך ICQ אל trhetrhe שלח הודעה דרך MSN אל trhetrhe
ברירת מחדל

הוספת עוד 3 סטים לחזה באימון לא יעזור לך...ב-ab מומלץ לעשות 8-9 סטים לחזה, לא מעבר לזה
__________________
trhetrhe מנותק   הגב עם ציטוט