אשכול: squat בתכנית של מארק ריפטו - טכניקה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-09-13, 00:51   #1
elnorv
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל
לא אחינו לא ריסט ולא נעליים.. אז אמרו לך כול יומיים לעלות במשקל.. אז אמרו..
תוריד משקל ותעשה נכון.. ותתקדם לפי הקצב שלך נשמה. ותואכל טוב.
לילה טוב
elnorv מנותק   הגב עם ציטוט