אישית אני משאיר גם 2 חלמונים!
השטות הזאת שהחלמון מעלה כולסטרול כזאת טיפשית, הכולסטרול הזה הופך לטוסטסטרון ולהורמון גדילה בגוף.... הוא החומר שממנו הגוף מפיק את ההורמונים האלה.
כדאי שנספק לו את זה...
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|