ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סקוואט

dushu10 · 30-08-13, 17:29

כרגע עובד על סקוואטים בSmith Machine, האם אני מפספס אפקט כלשהו?
יש יתרון לסקוואט חופשי?

משום מה אני קצת חושש לבצע סקוואט חופשי אז אני נדבק לסמית', יש טעם בלהכריח את עצמי לעבור לחופשי?

30-08-13, 17:29	#1
dushu10 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2013 צפה באלבומי התמונות של dushu10 הודעות: 8	סקוואט - חופשי או בסמית'? כרגע עובד על סקוואטים בSmith Machine, האם אני מפספס אפקט כלשהו? יש יתרון לסקוואט חופשי? משום מה אני קצת חושש לבצע סקוואט חופשי אז אני נדבק לסמית', יש טעם בלהכריח את עצמי לעבור לחופשי?