אשכול: אימון בוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-08-13, 00:54   #4
אחלה גבר (:
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 162
כללי:: BEAST
גיל:: 17.5
עוסק ב:: SW,לימודים,עבודה
חדר כושר: B-Sport
ברירת מחדל
קודם כל אני לא יודע אם מומלץ ישר להתאמן אחרי, או לפחות להתחיל, מילא לצאת מהבית רק או להתחיל להתארגן, אבל שעה וחצי אחרי הגוף עוד רדום במצב של off. צריך להעיר אותו
קפא שחר או משהו
או נניח קפסולות של קפאין שעה לפני האימון ואתה ב power level : 9000
אחלה גבר (: מנותק   הגב עם ציטוט