אשכול: תוכנית ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-08-13, 17:51   #3
Bodybraker
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 88
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tayson צפה בהודעה
בסדר גמור, אם יש לך אפשרות להוסיף פעם בשבוע אימון אירובי בלבד 40 דקות אז תוסיף
אני הולך עד המכון 10 דק וזה יוצא 20 דקות כפול 3 פעמים בשבוע שזה 60 דק

בכל זאת להוסיף?
Bodybraker מנותק   הגב עם ציטוט