אשכול
:
אוכל לאחר אימון משקולות + אירובי
צפיה בהודעה בודדת
20-08-13, 14:55
#
6
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של יועץ לתוספי תזונה
הודעות: 1,330
אפשר במקום סוכר ענבים לצרוך 2-3 תמרים.
אחרי האירובי חשוב לאכול.
אחרי האירובי אפשר ומומלץ לרצוך אבקת חלבון.
ממליץ לך לקרוא את המדריך לחיטוב בפורטל שלנו.
http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...A9%D7%9C%D7%9D
__________________
יועץ לתוספי תזונה
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידייועץ לתוספי תזונה