צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-03-07, 22:56   #3
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

הממ גם לי הייתה תקופה בה הייתי פוצע את ההאמס שלי כל הזמן מחדש. עבדתי על גמישות, עשיתי מתיחות ואח"כ סף התנועה המקסימלי שלי היה גבוה מביצוע התרגיל אז לא נפצעתי. תנסה לעבוד על גמישות...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט