אשכול
:
תפריט לבחורה לצורך הרזיה..
צפיה בהודעה בודדת
19-08-13, 13:59
#
1
XVGX5310
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2012
צפה באלבומי התמונות של XVGX5310
הודעות: 322
אברהם כנס לאתר השני בפורטל יש מאמר לחיטוב ולחישוב rmr יש אקסל כזה
בקיצור 2 גרם חלבון על קילו, 0.8 גרם שומן על קילו והשאר פחמימה....
ומאזן קלורי שלילי יש גם מאמר על זה בפורטל עצמו
XVGX5310
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיXVGX5310