אשכול: תוכנית אימון abcd
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-13, 20:24   #5
nirobiro
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 3
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
לא. אם תגדל בקילו שריר בשנה תגיד תודה.
אז על איזה חלוקה אתם ממליצים בשביל עלייה במאסת שריר הכי טובה/מהירה?
nirobiro מנותק   הגב עם ציטוט