אשכול: ערכים מומלצים בשביל זמן של פציעה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-13, 12:44   #4
אחלה גבר (:
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 162
כללי:: BEAST
גיל:: 17.5
עוסק ב:: SW,לימודים,עבודה
חדר כושר: B-Sport
ברירת מחדל
אני חושב שחלבון לא כדא שתפחית זה סביר הגרם חלבון הזה אלא רק פחמימה וגם שומנים לא להגזים אבל בכל זאת שיהיה קצת שומן שלא בא מצ'יפס [אבוקדו אגוזים כל הדברים האלה תקרא על זה עוד]
משהו כמו 200 גרם פחמימה.. או שזה גם יותר מדי?
אחלה גבר (: מנותק   הגב עם ציטוט