צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-08-13, 20:27   #2
silco100
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2011
הודעות: 62
ברירת מחדל

תתחיל לקרוא מאמרים באתר,ותקפיד לאכול 4-6 ארוחות ביום,ובכל ארוחה תשלב מאכלים אשר מכילים חלבונים,פחמימות מורכבות,שומן איכותי וסיבים תזונתיים
silco100 מנותק   הגב עם ציטוט