צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-13, 15:35   #51
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

כמובן שצריך לעבוד נכון. ואני לא מצפה להגיע למשקלים מטורפים כי זאת ממש לא המטרה שלי אבל כמו שאמרתה חייבים לשלב עבודה כבדה ללא ספק. אני בעד לשלב ולא להתקע על ה 8 חזרות.תודה על המאמר.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט