ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

nadavmoore · 04-08-13, 16:05

בab החזה "נח" פחות, הקטע פה הוא שאתה לא צריך יותר מידי מנוחה כי אתה עדיין יכול להתקדם מהר.
מתאמן בינוני זה מתאמן שהגיע למשקלים גבוהים ומשקל גוף מכובד ועכשיו כל קילו על המוט וכל קילו בגוף זה משהו שלא פשוט להשיג ולצריך להבין בתזונה ואימונים כדי לעשות זאת, 80 אחוז מהאוכלוסיה בחדרי הכושר היום הם מתאמנים "מתחילים" בהגדרה.

04-08-13, 16:05	#44
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	בab החזה "נח" פחות, הקטע פה הוא שאתה לא צריך יותר מידי מנוחה כי אתה עדיין יכול להתקדם מהר. מתאמן בינוני זה מתאמן שהגיע למשקלים גבוהים ומשקל גוף מכובד ועכשיו כל קילו על המוט וכל קילו בגוף זה משהו שלא פשוט להשיג ולצריך להבין בתזונה ואימונים כדי לעשות זאת, 80 אחוז מהאוכלוסיה בחדרי הכושר היום הם מתאמנים "מתחילים" בהגדרה.