אשכול: חיטוב ופיתוח שרירים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-08-13, 20:50   #2
dani_katz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
שלח הודעה דרך MSN אל dani_katz
ברירת מחדל
אם אתה כבר יודע את התשובה אז למה אתה שואל כאן...?
תתאמן, תעלה במסה כמה חודשים ואז תעשה חיטוב.
ואחר כך פשוט תמשיך להתאמן בשביל לשמר את זה, לשמור על הבריאות ואולי לעלות עוד קצת במסה נקי.

בהצלחה. =]
__________________
dani_katz מנותק   הגב עם ציטוט