כלום לא מחייב.
אני קם בשש וחצי שותה נס קפה אוכל משהו אולי פרי תמר או כל דבר קל אחר ובשמונה מרביץ אימון כמו שצריך.
כל בן אדם משפיע עליו אחרת ההתאוששות והחוזק באימון.
אגב שאני מתאמן בבוקר הכוח מבחינתי אותו הכוח שהאימון שלי יוצא בערב.
__________________
התאהבתי במסההההה
|