הבטן הוא כמו כל שריר, גם הוא צריך מנוחה מידי פעם.
אני לא יודע מי המציא את החארטה שהבטן זה שריר קטן ושאפשר לעבוד עליו יום אחרי יום...
גם יד קדמית זה שריר קטן, ואתה עובד עליו יום אחרי יום? לא נראה לי...
זה לא בריא לשריר, ואין למה לעבוד יום אחרי יום, זה לא יעזור ממש.
מקווה שעזרתי.
__________________
|