ציטוט:
פורסם במקור על ידי rani sade
אבל מה יעזור אם זה היה שרירים? הרי עדיין יש מעל רקמות שומן וזה היה נראה בדיוק אותו הדבר (אגב אני לא אומר שלא צריך שרירים, אני אומר שיש שרירים אך רקמות השומן מסתירות אותם).
|
אחרי שאתה מסיים לצבור שריר אתה עושה חיטוב להוריד שומן.
וגם במקרה הטוב יהיה לך ריבועים אם תעלה במסת שריר , אין לך מה לחפש בחיטוב יותר אחי , תתחיל מסה תאכל נקי , יש לך הרבה משקל להעלות !