אשכול: פרסום תוכנית אמונים צריך חוות דעת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-13, 22:18   #2
idanley
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2012
הודעות: 54
ברירת מחדל
כמה זמן אתה מתאמן?
אם אתה מגיע לכשל בכל סט זה גם פחות אפקטיבי וגם סיכון מוגבר להפצע
דעתי האישית - סט ראשון להצליח לבד סט שני עזרה באחרון-שתים אחרונים ושלישי אותו דבר כמו השני
idanley מנותק   הגב עם ציטוט