אם אתה באמת סגור על המטרה שלך תירשם לחדר כושר. מהצהריים עד הלילה יש ים זמן.
אפשר מנסיון לשלב עבודה עם לימודים עם כימונים עם חברים, אפילו עם צבא.
הכל תלוי כמה אתה רציני.
כנס לאתר הראשי בתור התחלה קרא את ״המדריך השלם לעלייה במסה״
דבר שני תעשה מנוי
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|