ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

achillis · 08-07-13, 15:03

כן אבל אני מקפיד על אירובי 5 פעמים בשבוע,לא אוכל הרבה אוכל שמן וגם לא הרבה סוכר ומקפיד לאכול חלבון בכל ארוחה האם זה לא מספיק?(למרות שאני צורך מעט סוכרים במהלך היום?)

08-07-13, 15:03	#3
achillis חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2012 צפה באלבומי התמונות של achillis הודעות: 32 גיל:: 23	כן אבל אני מקפיד על אירובי 5 פעמים בשבוע,לא אוכל הרבה אוכל שמן וגם לא הרבה סוכר ומקפיד לאכול חלבון בכל ארוחה האם זה לא מספיק?(למרות שאני צורך מעט סוכרים במהלך היום?)