צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-13, 13:35   #5
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

איזה סיכונים?! גם ככה אתה עובר למסה, מה זה משנה... תעשה אירובי או ספרינטים או קרוספיט או משהו כזה כדי לשמור על חילוף חומרים סביר ותאכל לפי מה שקבעת לך ואז שום יום או שבוע של צ'יט לא ישפיע לך על החילוף חומרים
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט