ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אשמח לקבל חוות דעת על האופן שבו אני מתאמן

MaD · 05-07-13, 11:27

אל תשכח שהאימון הוא לא העיקר התזונה היא העיקר !
אז זה שאתה לא עושה ss ? לא הכי קריטי בעולם יש המון דרכים לגדול כל אחד והדרך שלו
ושנית אם ממש מפריע לך שאתה לא עולה במשקלים קח 15 קילו אחורה ותעלה בהדרגתיות כך עושים בד"כ מתאמנים שנתקעים במשקלים.

05-07-13, 11:27	#13
MaD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של MaD הודעות: 62	אל תשכח שהאימון הוא לא העיקר התזונה היא העיקר ! אז זה שאתה לא עושה ss ? לא הכי קריטי בעולם יש המון דרכים לגדול כל אחד והדרך שלו ושנית אם ממש מפריע לך שאתה לא עולה במשקלים קח 15 קילו אחורה ותעלה בהדרגתיות כך עושים בד"כ מתאמנים שנתקעים במשקלים.