ציטוט:
פורסם במקור על ידי xvgx5310
בבקשה תפרט למה אפשר לגדול במאזן קלורי שלילי, מזמן לא שמעתי בדיחה טובה....
|
לא יפה להתנשא, גם אם הבחור אמר שטות.
לפותח הנושא: שמעתי גם את יאיר להב, שנחשב מאוד בתחום התזונה אומר את זה, כשעצרתי אותו כדי שירחיב, הוא הסביר שזה קורה במצבים מאוד מסויימים, אתה צריך לחשב בי.אמ.אר במכונות מסויימות כדי לדייק על הקלוריות, וגם אחרי שתעשה את זה אתה לא יכול לדייק כי הפעילות היומיומית שלך משתנית.
וגם אם הצלחת וזה עבד לך, ההתקדמות תיהיה כל כך איטית שזה לא שווה את הדקדקנות וההשקעה..
שמע לי, במקרה הזה לך עם הזרם ואל תחפש להמציא את הגלגל.