אשכול: העמסת פחמימות שמתפרסת על יומיים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-06-13, 23:18   #4
AchiliZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 268
גיל:: 22
חדר כושר: אולימפוס עם האלים
ברירת מחדל
יום אחד בשבוע יספיק וכבר אמרתי שזה תלוי באחוז שומן כאשר תירד מה-10 אחוז תעשה 36-48 שעות העמסה בשבוע
__________________
MR.oLYmPuS
AchiliZ מנותק   הגב עם ציטוט