אשכול: שאלה מוזרה אבל רצינית - תרגיל קירוב ירך מסוכן לביצים ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-06-13, 16:47   #5
Olonstake32
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 124
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי alonl6 צפה בהודעה
תעשה סקוואט בעמידה יחסית רחבה, תאמין לי שזה יעבוד כמו שצריך על החלק הזה.
"סומו סקוואט"

יש כאן מישהו שעושה את זה
Olonstake32 מנותק   הגב עם ציטוט