אשכול: שאלה|לגבי הגיינר פרפקט 3000
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-06-13, 20:11   #2
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל
ממליץ לך קודם כל להשתמש בפרפקט 3000 עם חלב כי זה מוסיף טעם וגם קלוריות.
כמות הסקופים שמומלץ לצרוך ביום משתנה מאדם לאדם לאור התפריט שלו/כמות הארוחות והקלוריות אותן הוא צורך ולאור הנתונים האישיים שלו משקל וגובה.

ממליץ לך 2 סקופים בבוקר 2 נוספים אחרי אימון.
שים לב לתזונה הנלוות חשובה לא פחות ואף יותר מהצריכה בגיינר!!!
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט