ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto
זה מה שאני מסביר לך, אין תרגילים ספציפיים.
כנסלאתר הראשי קרא את המדריך לחיטוב, אתה פשוט צריך להוריד באחוזי שומן.
אם להגיד את זה באופן שיטחי ולא להכנס לפרטים הקטנים, אתה צריך לשרוף יותר קלוריות משאתה מכניס.
איך בדיוקוכמה פחות? קרא במאמר כי זה לא משהו שאפשר לרשום בהודעה אחת.
אם תסתבך ולא תבין\לא תמצאאת המאמר דבר אני אעזור לך
|
גבר אני חדש באתר הזה לא מצאתי את המאמר יש מצב אתה מביא לי?