ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - איזה ירקות הכי עשירים בקלוריות (לחיטוב) ?

djbolbol · 07-06-13, 12:05

אהלן

אני בחיטוב כרגע כמו רוב אזרחי ישראל, ורציתי לדעת על מנת באמת להצליח בחיטוב עד הסוף, מאיזה ירקות קצת להימנע.
אומנם ירקות זה מאכל נפלא ואני משנולדתי אוכל הרבה מאוד ירקות לאורך היום, ועם כל הויטמינים שהם מספקים לנו, אבל הבנתי שיש כמה ירקות שהם עשירים בקלוריות ובפחמימה יותר משאר החברים שלהם לקטגוריה.

אז אשמח אם תגידו לי איזה ירקות אלה, כי אני בארוחת צהריים למשל אוכל 4 ירקות, ובערב 3 ירקות

שבת שלום !

07-06-13, 12:05	#1
djbolbol חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של djbolbol הודעות: 35	איזה ירקות הכי עשירים בקלוריות (לחיטוב) ? אהלן אני בחיטוב כרגע כמו רוב אזרחי ישראל, ורציתי לדעת על מנת באמת להצליח בחיטוב עד הסוף, מאיזה ירקות קצת להימנע. אומנם ירקות זה מאכל נפלא ואני משנולדתי אוכל הרבה מאוד ירקות לאורך היום, ועם כל הויטמינים שהם מספקים לנו, אבל הבנתי שיש כמה ירקות שהם עשירים בקלוריות ובפחמימה יותר משאר החברים שלהם לקטגוריה. אז אשמח אם תגידו לי איזה ירקות אלה, כי אני בארוחת צהריים למשל אוכל 4 ירקות, ובערב 3 ירקות שבת שלום !