צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-06-13, 10:58   #2
yanix0
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 112
ברירת מחדל

1.אין פה נוסחא , תעשה מה שנוח לך...
2.סקוואט
3.אחרי האימון
yanix0 מנותק   הגב עם ציטוט