אשכול: כאבי גב בss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-13, 19:12   #5
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל

אמורה לעבוד "חגורת הגב הטבעית" שלך זה שרירי הבטן והגב תחתון +- כדי להחזיק אותך יציב.
יתרה מכך כאשר אתה עוד מחזיק משקלים מעל הראש.
כמו שנדב אמר. תעלה סירטון..
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט